年轻的时候喜欢看亦舒。最爱的一本叫 "喜宝"。喜宝人生有三大愿: 一愿有很多很多的爱； 如果没有爱，二愿有很多很多的钱；如果没有爱也没有钱， 三愿还可以有健康 。
前些日偶尔又翻到这本书。喜宝最后算是有爱有钱也有健康，但是她仍不开心。为什么? 大概是因为内心没有光明，失去了生命的灵性， 自由与创造力。
爱，钱，健康， 我们人人都需要。如今的我大概会这样选: 一愿健康， 二愿衣食温饱足， 三愿拥有爱的能力。 健康最重要， 拥有了健康才可以自立，自足， 自尊。钱很重要，但并不需要很多很多。 粗茶淡饭，布衣仔裤， 素面朝天最简单最自由。 如果不被爱不被宠， 虽然令人十分伤感，但只要拥有爱的能力， 我们还可以去爱。 即使我们真的没有勇气去爱另一个人了，我们还可以爱天爱地爱山爱水， 爱瞬间光影， 爱一切善缘。
到底什么最重要，常常想得清楚， 做得颠三倒四。 忘记了初衷? 生活会常来提醒我们的。
三月是我与小儿共患难的日子。小儿先是感冒， 然后哮喘， 接着肚子疼，好不容易消停了一周， 又开始发烧感冒。 我连续数周头晕眼花， 疲乏困怠。看医生做检查之外，每日仍要朝七晚四奔来跑去。税表一堆居然怎么也找不到了， 稀里糊涂把信用卡也丢了。。。种种无力烦恼， 真让人怒从心头起， 恶向胆边生。 -- 头晕一半是颈椎折腾的， 一半大概是被我自己气昏的。
健康， 健康最重要。生活会用它独特的强大的幽默方式来提醒我们。它让我们痛却感激着。起码没有地震， 没有海啸，没有核辐射， 没有战争动乱， 上天多么偏爱我们， 这样平淡宁静只有小伤小痛的日子又是多么幸运与珍贵。
"幸福的方法"中总结道: "true happiness involved some emotional discomfort and difficult experiences. " 真正的幸福，不是一帆风顺天天开心。 真正的幸福总是包涵着一些情绪低潮和艰难困境。而正是这些低潮与困境提醒着我们感恩生活中大大小小的喜悦， 提醒着我们去珍惜，不要把那些平凡的快乐视为当然。
很多烦恼皆因事而起，唯一解脱的方法是做事。不管大小多少， 尽力去做实事。一件一件得做， 做不了的，解决不了的， 就放下。
因此三月是晕并忙碌着的月份。三月中需要做好的有三件大事: 孩子的暑期夏令营安排预订， 春假旅游计划以及年终报税。大事做好， 小事则不足虑也。
既然烦恼起源为健康， 那么就一点一点开始改变: 周末开始熟悉健身房器材。 每天上班时活动颈椎十分钟。坚持11点前入睡。 睡前深呼吸放松。 凡事最重要的是决心， 最难的是开头，最容易的是习惯。 习惯成自然。
习惯要从小培养。真正的好习惯， 不仅有当前乐趣， 更要有长久意义。 三月，除了继续周末家庭影院活动之外， 与孩子们又开始培养了三项特殊活动: 每晚纪录当天五件开心事， 回味记取一天中的积极乐观； 周日轮流家庭演讲，分享生活乐趣，锻炼组织表达能力； 每周画幸福小漫画两张， 致乐于学， 致学于乐。
日子虽然总是忙乱争吵， 虽然总是避免不了烦恼疲倦与意外， 可是， 每天都能记下五件开心事， 一个月里都能做三四件有意义的事， 生活有点小改进，小提高， 那么这一个月就不算虚度， 这一个月就是有意义有乐趣的幸福的一月。